Jeetendra Kapoor 84 साल की उम्र में भी अपनी फिटनेस से युवाओं को टक्कर दे रहे हैं। उनकी एनर्जी और एक्टिव लाइफस्टाइल आज भी लोगों को हैरान कर देती है।
रिपोर्ट्स के मुताबिक, उनकी फिटनेस का सबसे बड़ा राज है कि उन्होंने करीब 27 साल पहले शुगर यानी सफेद चीनी खाना पूरी तरह छोड़ दिया था।
इसके अलावा वह सादा और संतुलित खाना खाते हैं, रोजाना एक्टिव रहते हैं और पॉजिटिव सोच को अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाए रखते हैं। यही वजह है कि आज भी वे इतने फिट और यंग नजर आते हैं।
